Frauenfitness

Frauenfitness
Übungsleiterin:
 Beate Brill
Übungsinhalte:
 Gymnastik, Aerobic & Entspannung
  
Trainingszeiten:
 Donnerstags: 18.45 - 20.15 Uhr
Hier finden Sie unseren aktuellen Wochenplan!
Bitte beachten Sie das die Hallenstunden nur während der Schulzeit stattfinden!
(Stand: 12-10-2025)
| Montag | Gesundheitskurse | 16:00 - 17:00 Uhr | Richarda Pape | 
| Gesundheitskurse | 17:00 - 18:00 Uhr | Richarda Pape | |
| Fitness-Sport ( 55 +/- ) weitere Infos hier | 18:00 - | Heinz Dürselen | |
| 
 | Boxenorientiertes Fitnesstraining | 20:00 - 22:00 Uhr | Thomas Fischer | 
| Dienstag | |||
| 
 | Bewegung und Spiel für | 16:15 - 17:30 Uhr | Richarda Pape | 
| 
 | Fussball für Kinder | 17:30 - 18:30 Uhr | Marius Parusel & Marc- Oliver Anders | 
| Badminton | 18:30 - 20:00 Uhr | Oxana Böhme | |
| Badminton | 20:00 - 22:00 Uhr | Volker Berenthien | |
| Mittwoch | |||
| Eltern-Kind | 16:00 - 17:30 Uhr | Nadine | |
| Petanque* | 16:00 - 18:00 Uhr | Willi Abram | |
| Männersport für | 20:00 - 22:00 Uhr | Heinz Dürselen | |
| Donnerstag | |||
| Schülerturnen | 16:00 - 17:30 Uhr | Richarda Pape | |
| Frauenfitness | 18:45 - 20:15 Uhr | Beate Brill | |
| Badminton | 20:15 - 22:00 Uhr | Volker Berenthien | |
| Freitag | |||
| Wing Tsun  | 16:30 - 18:00 Uhr | Gerd Baumhoer | |
| Badminton | 18:00 - 20:30 Uhr | Oxana Böhme | |
| Tischtennis | 18:00 - 20:30 Uhr | Wolfgang Jacobsen | |
| Samstag | |||
| Wing Tsun  | 10:00 - | Gerd Baumhoer | |
| Wing Tsun  | 10:00 - 12:00 Uhr | Gerd Baumhoer | |
| Petanque Sommerzeit Winterzeit | 16:00 - | Willi Abram | 
 *Hallenboule / Winterzeit:
mittwochs & samstags:
Schrebergartenanlage
Eingang: Hans-Böckler-Str. (alte Rollschuhbahn)
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Übungsleiterin:
 Beate Brill
Übungsinhalte:
 Gymnastik, Aerobic & Entspannung
  
Trainingszeiten:
 Donnerstags: 18.45 - 20.15 Uhr