Gesundheitskurs
Gesundheitssport für Erwachsene
(Montags 16.00-17.00 Uhr & 17.00-18.00 Uhr)
Übungsleiterin:
Richarda Pape
Übungsinhalte:
Rückengymnastik und Entspannungsübungen
Wochenplan
Hier finden Sie unseren aktuellen Wochenplan!
Bitte beachten Sie das die Hallenstunden nur während der Schulzeit stattfinden!
(Stand: 23-01-2023)
| Montag |
Gesundheitskurse |
16:00 - 17:00 Uhr |
Richarda Pape |
|
Gesundheitskurse |
17:00 - 18:00 Uhr |
Richarda Pape | |
| Fitness-Sport ( 55 +/- ) weitere Infos hier |
18:00 - |
Heinz Dürselen |
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|
Boxenorientiertes Fitnesstraining |
20:00 - 22:00 Uhr |
Thomas Fischer |
| Dienstag | |||
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Spielturnen |
16:15 - 17:15 Uhr |
Ricarda Pape |
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|
Fussball für Kinder |
17:15 - 18:30 Uhr |
Sabrina Pape Sven Wölfel |
|
Badminton |
18:30 - 20:00 Uhr |
Oxana Böhme |
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|
Badminton |
20:00 - 22:00 Uhr |
Volker Berenthien | |
| Mittwoch | |||
|
Eltern und Kinderturnen |
16:00 - 17:00 Uhr |
Linda Elbing | |
|
Petanque* |
16:00 - 18:00 Uhr |
Willi Abram | |
|
Männersport für |
20:00 - 22:00 Uhr |
Heinz Dürselen | |
| Donnerstag | |||
|
Schülerturnen (6-10 Jahre) |
16:00 - 17:30 Uhr |
Richarda Pape | |
|
Ballsport |
17:30 - 18:45 Uhr |
Sarah Lehmann | |
|
Frauenfitness |
18:45 - 20:15 Uhr |
Beate Brill | |
|
Badminton |
20:15 - 22:00 Uhr |
Volker Berenthien | |
| Freitag | |||
|
Jungensport |
17:00 - 18:00 Uhr |
Oxana Böhme |
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Tischtennis |
18:00 - 19:00 Uhr |
Wolfgang Jacobsen | |
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Badminton |
18:00 - 20:30 Uhr |
Oxana Böhme | |
|
Tischtennis |
18:00 - 20:30 Uhr |
Wolfgang Jacobsen | |
| Samstag | |||
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Wing Tsun |
10:00 - |
Gerd Baumhoer | |
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Wing Tsun |
10:00 - 12:00 Uhr |
Gerd Baumhoer | |
|
Petanque Sommerzeit Winterzeit |
16:00 - |
Willi Abram |
*Hallenboule / Winterzeit:
mittwochs & samstags:
Schrebergartenanlage
Eingang: Hans-Böckler-Str. (alte Rollschuhbahn)
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